jeudi 16 décembre 2021

Yoga padmasana Lotus

Pada Angusthasana, la posture sur les orteils
Ardha Padmasana : Demi Lotus 

#invitation #yogaonline #live #zoom 

Rishi Ardha Padmasana lotus 


Les postures d’équilibre sont excellentes pour ramener le mental sur l’instant présent et lui éviter ainsi de vagabonder. Pour beaucoup de personnes, elles constituent un bon moment de leur pratique du yoga.

Asana équilibre la sexualité et est recommandé aux hommes qui choisissent le célibat (Brahmacharya) car il combat les pertes séminales.
Il recommande cette posture aussi en cas de pieds plats car elle renforce les orteils et les chevilles.



सप्तर्षि   #Saptarishi  ऋषि  Rishi 

Rishi Padmasana Lotus pose 

Nos séances en Live en Direct 
progrm 21 Bonne année 2022 
Séance individuelle /collective 
Cabine ou à votre domicile 
en présentiel  ou 


🌈🍀Abonnez-vous :séance découverte Offert 🎄


yogitrivesh@gmail.com



yogitrivesh@gmail.com