Rishi.YogaOnLine Mercredi Mercure …
🕉 Shree Ganapataye Namaha 108 📿
Application #zoom a télécharger
Lès heur sont au hémisphère français France
Programme de Mercredi planète 🪐 Mercure sera rein Detox pancréas et aussi méridien maître cœur
Échauffement : activation Lymph (drainage)Renforcement : les muscle sont essoré
Étirements : libération squelette
Pranayama : les respirations des Chakras
Dans l’attente d’avoir vos mail que je puise vous transmettre CodeOnLine en live en direct
N’oubliez pas la respiration e Vital
yogitrivesh@gmail.com